<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>nyeri pergelangan tangan &#8211; Alkes MarinnO</title>
	<atom:link href="https://alkes-marinno.com/tag/nyeri-pergelangan-tangan/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alkes-marinno.com</link>
	<description>Toko Alat Kesehatan Semarang</description>
	<lastBuildDate>Thu, 13 Sep 2018 07:27:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://alkes-marinno.com/wp-content/uploads/2025/04/cropped-MARINNO-removebg-preview-1-32x32.png</url>
	<title>nyeri pergelangan tangan &#8211; Alkes MarinnO</title>
	<link>https://alkes-marinno.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Nyeri Pergelangan Tangan</title>
		<link>https://alkes-marinno.com/nyeri-pergelangan-tangan/</link>
					<comments>https://alkes-marinno.com/nyeri-pergelangan-tangan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[staff marinno]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Sep 2018 07:27:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artikel]]></category>
		<category><![CDATA[decker tangan untuk peradangan tendon]]></category>
		<category><![CDATA[nyeri pergelangan tangan]]></category>
		<category><![CDATA[palm brace adalah decker pergelangan tangan]]></category>
		<category><![CDATA[palm brace untuk mencegah cedera]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://alkes-marinno.com/?p=8730</guid>

					<description><![CDATA[Nyeri pergelangan tangan paling umum terjadi pada aktivitas repetitive seperti memotong, mengetik, dan cedera mendadak selama berolah raga atau bekerja. Hal ini dapat dimulai dengan pembengkakan dan memar pada pergelangan tangan. Sedangkan jika pergelangan tangan mengalami kesulitan untuk bergerak atau sendi yang tidak normal, maka dapat menjadi sebagai tanda adanya patah tulang. Mengalami nyeri pergelangan [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_line" href="https://www.addtoany.com/add_to/line?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="Line" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_telegram" href="https://www.addtoany.com/add_to/telegram?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="Telegram" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&#038;title=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" data-a2a-url="https://alkes-marinno.com/nyeri-pergelangan-tangan/" data-a2a-title="Nyeri Pergelangan Tangan"></a></p><p>Nyeri pergelangan tangan paling umum terjadi pada aktivitas repetitive seperti memotong, mengetik, dan cedera mendadak selama berolah raga atau bekerja. Hal ini dapat dimulai dengan pembengkakan dan memar pada pergelangan tangan. Sedangkan jika pergelangan tangan mengalami kesulitan untuk bergerak atau sendi yang tidak normal, maka dapat menjadi sebagai tanda adanya patah tulang.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-8731" src="http://alkes-marinno.com/wp-content/uploads/2018/09/nyeri-pergelangan-tangan.jpg" alt="nyeri pergelangan tangan" width="600" height="400" srcset="https://alkes-marinno.com/wp-content/uploads/2018/09/nyeri-pergelangan-tangan.jpg 600w, https://alkes-marinno.com/wp-content/uploads/2018/09/nyeri-pergelangan-tangan-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>Mengalami nyeri pergelangan tangan sama dengan mengalami cedera atau masalah lainnya pada pergelangan tangan. Hal ini juga dapat beresiko tinggi untuk mengalami nyeri berulang dibandingkan dengan orang lain yang belum pernah mengalami nyeri pergelangan tangan. Nyeri pergelangan tangan dapat dicegah dengan mengistirahatkan tangan dan jari secara berkala pada saat melakukan aktivitas yang berulang-ulang.</p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_line" href="https://www.addtoany.com/add_to/line?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="Line" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_telegram" href="https://www.addtoany.com/add_to/telegram?linkurl=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&amp;linkname=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" title="Telegram" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Falkes-marinno.com%2Fnyeri-pergelangan-tangan%2F&#038;title=Nyeri%20Pergelangan%20Tangan" data-a2a-url="https://alkes-marinno.com/nyeri-pergelangan-tangan/" data-a2a-title="Nyeri Pergelangan Tangan"></a></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://alkes-marinno.com/nyeri-pergelangan-tangan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
